fbpx

ZALIG SLAPEN MET MAGNESIUM

Recent las ik dat onderzoeken een aanzienlijke stijging in slaapproblemen hadden geconstateerd bij de Belgische bevolking. In 2020 werd er een forse stijging in verkoop van slaapmiddelen genoteerd, zowel producten die vrij verkrijgbaar zijn of op voorschrift. Het afgelopen jaar heb ik ook ettelijke…

MEER ENERGIE ZONDER JE LEVEN DRASTISCH OM TE GOOIEN

Te weinig energie hebben, is vaak een symptoom van teveel zaken of mensen in jouw leven die energie slorpen. Het meest verstandig is natuurlijk om die onderliggende zaken aan te pakken (werk dat niet bij jou past, relationele problemen, te weinig zelfvertrouwen, …). Maar…

IN BALANS MET CHARLOTTE

Charlotte Declercq is zaakvoerster van Balans Yogaschool in Ieper en helpt jou om meer innerlijke rust te vinden. Charlotte runt een succesvolle yogaschool in Ieper en heeft een bijzonder innemende persoonlijkheid. Je kan bij Charlotte terecht voor yogalessen, yogatherapie, workshops en yogareizen. De afgelopen…

TIPS OM RUSTIG TE BLIJVEN MET SARA VAN UNWIND YOUR MIND

Begin met mediteren! Uit onderzoek van neuroloog Steven Laureys blijken duizend en één redenen om te mediteren… Ik zal je er maar enkele geven: het verhoogt onze immuniteit, het verlaagt stress en angst, en laat het nu die drie dingen zijn die heel belangrijke…

OMGAAN MET STRESS EN ANGST. TIPS DOOR SARA VAN UNWIND YOUR MIND!

Hoe omgaan met deze andere wereld waarin stress, angst en een virus onze mind besmet? We zijn de laatste dagen wakker geworden in een wereld waar een virus ons in de ban houdt… Een wereld waarin we soms denken, is dit echt? Een wereld…

De kracht van Aloë!

PUURHEID EN KWALITEIT Stel je eens voor dat je op een aloë vera plantage staat, het blad van een aloë plant opensnijdt en de gel direct kunt proeven. Forever Aloe Vera Gel met 99,7% pure gel komt heel dicht in de buurt! Het is…

Follow by Email
Facebook
Facebook
LinkedIn
Instagram